V Brně zkoumají vliv jógy na poruchy paměti starší generace

 
pondělí, 20. března 2017, 16:32

Mezinárodní centrum klinického výzkumu Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně zkoumá vliv jógy a meditace na poruchy paměti a demenci starší populace. K výzkumu využívá 30 dobrovolníků, kteří v osmi týdnech absolvují meditační techniky, ale i různé testy.

 

Podle lékařky Kateřiny Sheardové jóga pomáhá lidem zbavit se stresu a úzkosti, což jsou rizikové faktory demence. V ČR má asi 330.000 seniorů nad 65 let mírnou kognitivní poruchu, čili poruchu paměti nebo poznávacích funkcí.

Takový člověk má s pamětí, soustředěním a orientací o něco větší potíže, než odpovídá jeho věku, ale nesplňuje kritéria pro diagnózu demence. „Dalších minimálně 150.000 lidí trpí demencí a velikost obou skupin neustále roste," uvedla Sheardová.

Proto výzkumníci hledají možnosti, jak oddálit nástup onemocnění a zmírnit jejich průběh. Jednou z metod je meditace. „Vybrali jsme 30 dobrovolníků z pacientů účastnících se naší studie o stárnutí mozku. Absolvují osmitýdenní program, který využívá techniky v mnohém shodné s klasickou jógou. Trénink vede zkušený instruktor," uvedla Sheardová, která vede brněnskou část studie o stárnutí mozku.

Podle ní účastníci také třikrát absolvují podrobné vyšetření zaměřené na kognitivní funkce, stres, úzkost a depresivitu a stav imunitního systému. „Poprvé před zahájením meditačního programu, druhé týden po jeho skončení a poslední půl roku po skončení," doplnila. Čekají je paměťové testy, testy pozornosti, na úzkost a depresivitu a vyplní dotazník s otázkami odhalujícími kvalitu jejich života.

Ze vzorků krve odborníci analyzují jejich imunitních profil a z analýzy slin úroveň jejich stresu. „Jóga je prevencí proti mnoha nemocem. Pomáhá zbavit se stresu a úzkostí, což jsou rizikové faktory demence. Pomáhá i při léčbě mírných kognitnivních poruch a demence, protože mírní psychické příznaky a zabraňuje jejich rozvoji. Společně s tělesným pohybem má vliv na prevenci rozvoje poruch paměti," doplnila Sheardová.

Zdroj: ČTK

 


 

Komentáře

 

Napište nám

Nejčtenější

  • Nástupiště před hlavním nádražím mají novou...

  • FOTO: Brno postaví atletickou halu za půl...

  • Na České pod hodinami vznikl moderní a...

  • Strážníci sbírali použité injekční...

Reklama
 
 

Kam dál?

Vlna respiračních onemocnění v Brně ustupuje, žloutenky nepřibývá

pátek, 10. března 2017, 17:58

Vlna chřipky a akutních respiračních onemocnění v Brně ustupuje. Momentálně připadá 1577 nemocných na 100.000 obyvatel,...

Ženy hledají alternativy za hormonální antikoncepci. Lékaři ji stále hodnotí kladně

pátek, 10. března 2017, 17:50

Životní styl a honba za pracovními úspěchy. I to je důvodem, že mohou mít dnešní ženy daleko větší problémy s...

Inspekce našla v mletém mase z Polska bakterie salmonely

čtvrtek, 9. března 2017, 17:57

Státní zemědělská a potravinářská inspekce varuje spotřebitele, aby nejedli půlkilogramový mix polského mletého...